Anwendungsgebiete der Hypnose

Hypnose kann bei einer Vielzahl von Problemen durch professionelles Coaching angewendet werden. Unter anderem unterstützen wir Sie gerne bei folgenden Themen:

Rauchentwöhnung

Stress  abbau

Depressionen / depressive  Störung (Winterdepressionen, Schwangerschaftsdepressionen, …)

Erfolgsblockaden, Lernblockaden, Kreativitätsblockaden, Selbstwertprobleme, Steigerung des Selbstwertgefühls

Angst / Ängste, Prüfungsangst (Schule, Studium, Fahrschule, ...)

Burnout (kraftlos, ausgebrannt, energielos, …)

Entscheidungsschwierigkeiten Dichotomes Denken - Schwarz-Weiß-Sicht

Dabei besteht keine Abstufung, es gibt zum Beispiel nur (gut-böse, heilig-sündhaft).

Selektive Wahrnehmung/Selektive Abstraktion

Ein einziger negativer Aspekt einer Situation wird überbewertet, die anderen positiven Aspekte der Situation werden vernachlässigt.

Katastrophisierendes Denken

Für die Zukunft werden nur negative Ereignisse prophezeit. Andere Möglichkeiten werden ausgeschlossen.

Übergeneralisierung

Ein negativer Aspekt einer Situation wird gleich auf die ganze Person bezogen. Beispiel: ich bekomme entwas nicht hin, also bin ich zu dumm fürs Leben.

Personalisierung

Ereignisse werden ohne ersichtlichen Grund auf die eigene Person bezogen.

Willkürliche Schlussfolgerung

Eine Person zieht aus einer Empfindung bestimmte Schlüsse, ohne dass diese bewiesen, bzw. durch Beweise widerlegt werden können.

Ressourcen erkennen und stärken Ressourcen erkennen und stärken.

Weitere Einsatzmöglichkeiten

• Nächtliches Knirschen (Bruxismus)
• Allergien
• Schlafstörungen
• Essstörungen (Magersucht, Ess-Brech-Sucht, Esssucht)
• Phobien
• Schwierigkeiten in Beziehungen (Privat, Beruf, Schule, …)
• Ressourcen erkennen und stärken
• Gewichtsreduktion
• Reinkarnation